卵巢性不孕的预防方法有哪些？据合肥不孕不育医院医师介绍，卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%-25%，由卵巢病变导致的不孕症，称之为卵巢性不孕，可导致排卵障碍，引起排卵障碍的因素除卵巢病变外还有下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍、肾上腺及甲状腺功能异常。那么，卵巢性不孕的预防方法有哪些呢？我们咨询了合肥中山医院不孕不育医师：

　　卵巢性不孕的预防方法

　　1、减少被动吸烟的机会。

　　2、择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

　　3、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　4、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　　5、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　以上就是合肥中山医院不孕不育医师为大家介绍的卵巢性不孕的预防方法，卵巢性不孕应该怎样预防，卵巢是女性腺体，可产生卵子和分泌激素，是女性维持女性特征及生殖功能的内分泌器官，可以说是女性身体很重要的一部分。卵巢出现问题，很容易引起女性不孕的发生。如果你还有什么问题，可以点击在线咨询医师，或者拨打24小时免费咨询电话：0551-4252222。（推荐阅读：合肥卵巢性不孕的治疗）

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