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不排卵了该怎么办?

卵泡发育不好可以通过食疗来调理,所以大家在日常的生活中,可以关注一下这些饮食,这样就可以很好的治疗有不排卵的问题,掌握了它的处理方法这样对病人的健康操作好的。下面合肥中山医院的医生带我们来看看不排卵了该怎么办?

1、合理控制体重

现在是一个以瘦为美的时代,有不少人为了美去减肥去节食,可却还有另一部分人不在意别人的目光,还坚持着自己的“肥胖是福”的理论。其实过于肥胖不仅会导致很多疾病,还会干扰内分泌系统的协调,合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。

2、注意月经周期的变化

月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病,正常的例假周期大约25--35天,接近排卵期时,女的阴道会有少许分泌物。

3、注意饮食

合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助,而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒,对男女都会影响生育力,可乐等碳酸饮料也要注意别过量,同时也要避免摄入太多的高热量食物。

4、情绪方面的调节治疗

调节女性生殖轴的激素元素促性腺激素,主要是由于下丘脑输入信号不正常导致的,这一类排卵障碍的治疗涉及精神治疗和生活方式的调整,使其恢复下丘脑-垂体-卵巢的功能。所以患者应注意情绪平稳,防止高强度工作,保持轻松愉悦的心情。

合肥中山医院医生提醒,发现自己有不排卵的情况的话,要及时去医院进行治疗,以免给身体带来伤害。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64692222),祝大家身体健康,生活愉快。

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