如今患有不孕不育的女性越来越多，导致女性不孕的原因之一就是多囊卵巢综合症，人们都有一个疑问，多囊卵巢是怎么引起的呢?合肥中山医院不孕不育科表示多囊卵巢综合症是由于代谢和内分泌异常紊乱而导致的疾病，导致众多女性不能生育和身心受损，所以合理的饮食对于疾病的诊治有着很大的重要。

下面就来看看，如何调理多囊卵巢?

1、建议每天早起喝一碗生姜水冲鸡蛋暖胃祛寒，生姜2~3片，红枣10粒切开，加半碗水煮10分钟然后去冲打好的鸡蛋，趁热喝下。

2、一定要多吃温平性的食物，菜肉比例为1：1或者3：2可以将菜肉剁得碎碎的，或煮得烂烂的，这样才有利于脾胃消化吸收，补气血的效果才会好。

3、每晚临睡前用温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳和用手指梳头，可以暖肾，改善睡眠。坚持每天背部撞墙半小时，疏通经络，降虚火。

4、醋泡黄豆，是产后恢复身材用的;你平时煲汤不要放黄芪、党参，这些容易造成瘀堵;当归粉不用吃;是食疗，多通过食补来补足气血。

温馨提示：以上就是如何调理多囊卵巢，相信大家看过后，应该知道对于这种疾病，该如何调理了。如您还有其它方面上的疑问或其它方面上的疾病，可以直接来我院进行治疗和诊断，您也可以点击这里免费咨询在线，如有需要，可进行网上挂号，获得优先就诊的机会!hyy

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