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医师建议:由于习惯性流产不孕的病因很复杂,所以我们提倡以预防为主。一般建议患者在受孕前,男女双方都应到医院做全面的孕前检查,明确原因后可以针对性治疗。
再者有习惯性流产史的孕妇怀孕后的孕期保健很重要,这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育。以下就为大家介绍有习惯性流产怀孕后注意的六大事项。
生活要有规律:
起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证8小时以上睡眠,条件允许者应该午睡。要注意既不可贪睡,亦不可太劳累,不要提重物或攀高。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,大便时避免过度用力增加腹压引起流产。
注意个人卫生:
常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
保证合理的饮食:
食物要富于营养并易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
保持心情舒畅:
自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,不要让以前流产的经历影响自己。
控制同房:
对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免性生活,习惯性流产者更应严禁同房。
定期做产前检查:
妊娠早期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。值得提醒的是,有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。(小编:萧然)
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