近年来，来临床上因胎停育而流产的人越来越多，其中大多数的流产和胎停育是发生在怀孕10周之前，多是没有胎心的问题，或者是即使有了胎心但是孕酮或者HCG翻倍不好，导致胎儿最终没能如愿的保住。

　　虽然造成胎停育的因素比较多，但就总体来看大多数是以染色体异常为主。备孕期的夫妻如果仅仅是出现了一次胎停育没有必要太过于紧张，但是如果接连发生了两次及两次以上的胎停育就应该去医院进行相关的检查和治疗，找到引起胎停育的根本原因。

　　哪些原因会造成胎停育呢?

　　女性生殖器官异常：例如子宫发育不良，子宫畸形等;精子质量不好;生活工作压力大情绪不稳定;饮食不健康营养不良;辐射太大;空气、生活环境污染大;使用了不合格的化妆品等等都是会有可能造成胎停育的。

　　做好孕前准备很重要

　　1、做好孕前检查并调养好身体，且夫妻双方都要做孕前检查，如有问题要及时治疗，治好后再要宝宝;

　　2、备孕夫妻要坚持补充叶酸，每天400毫克，怀孕后男方可以不用补充了，女方至少补充到孕早期结束;

　　3、饮食营养均衡，尽量养成多种类食物饮食习惯、不挑食偏食、少吃零食、烧烤、太过油腻食物等;

　　4、每天坚持适量运动，不仅有助放松心情，释放压力，也有助增强体质，对于优生优育是有好处的;

　　5、戒除不良生活习惯并放松心情。按时作息、避免熬夜、加班，戒烟戒酒等，同时要相信自己可以怀上宝宝，避免太大压力!

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